POIC Sabah Sdn Bhd的经理和行政人员情感情商（EQ）培训。

我们很幸运能邀请Fred Toke博士 (PsyD)作为演讲者分享我们需要了解的有关EQ的一切。会议非常有益，令人大开眼界，与此同时，我们也非常享受。

简而言之，情商就是以有效和积极的方式识别，使用，理解和管理情绪的能力。较高的情商可以帮助人们更好地沟通，减轻焦虑和压力，化解冲突，改善人际关系，同情他人并有效克服生活中的挑战。

我们中的许多人一生都在根据当前情况做出重要决策。我们可能会认为它们超出了我们的更改能力，从而限制了我们的选择和解决方案。花时间去反思和研究为什么我们决定做自己的事情，使我们能够过上有意识的意图而不是仅仅由环境决定的生活。

发展情商可以极大地影响我们的成功。那你为什么还要关心情商呢？了解和实践生活中的情商技能，有助于/成为：
1.做出更好的生活选择
2.拥有更好的人际关系。
3.是更好的父母。
4.在工作中更成功。
5.培养杰出的企业主和领导者。